出版実績

皆さん、つらい腰痛をつい我慢していませんか? 忙しい毎日を過ごして、なかなか治療院に通えない方も多いのでは? そこで、自宅で一人でできるエクササイズをリハビリのプロが教えます。本書の方法を試していただいたその瞬間から、効果がすぐに表れます!

たった一つのきっかけで、逆境を打破した人たちがいる。これまでの不毛な努力に自ら気付き、正しい努力に切り替えることができた人たちだ。そこに共通することは、——————「ヒラメキ」。有名無名26人の閃き体験をストーリー仕立てにしてまとめた一冊。

「いつ食べるか？」を見直せば、仕事も人生も、もっとうまくいく！「食と健康」に「時間」という要素を持ち込んだ最新の学問、時間栄養学の最新の研究結果が教える、健康とダイエットの最新常識。

農薬、添加物、放射能…食べ物に対する不安が募る昨今。なぜ農薬が使われるのか？　なぜ添加物が必要か。食べ物がどのようにつくられているかがわかれば、知らなかった食品の裏側が見えてきます。食べることについて、ちゃんと見つめ直したくなる一冊。

「全国学力テスト」で連続日本一を支える秋田県式教育のエッセンスを55のポイントにしてまとめました。「正しい学習方法を身につける」「秋田県式『家庭学習ノート』を作ろう」「規則正しい生活が学力を支える」「学力向上にかかせない、学校との連携」「親の関わり方で子どもの学力は伸びる」の5章に分類し、わかりやすく解説。

再起不能のトップアスリートを復活させた、奇跡の腰痛改善方法！　基本は足指を動かすだけ。これで足先から腰の仙骨まで骨が正しい位置にもどり、腰痛が改善するのです。監修は、久保竜彦さんなど数々の一流スポーツ選手がお忍びで治療に来る夏嶋隆先生。

ワンポーズで全身の多くの筋肉を伸ばすことができる「マルチストレッチ」。通常のストレッチよりも短時間で、しかも効果的にさまざまなトラブルの改善が期待できる、まったく新しいストレッチです!

瀬戸内海の島の鬼塾長が親切丁寧に語る新しいタイプの受験本。「難関私大文系」に的をしぼり、厳選した参考書を徹底分析。思わず勉強したくなるリピート&リベンジ勉強法！

おっぱいをお手入れすると、バストがふっくらふわふわになるだけでなく、月経が短くなったり、女性らしい丸みを帯びたからだになったりすることをご存じですか? 自分の中にある女性性を見つけ出して、ハッピーな毎日を送れるようになる本です。

手と頭を使った画期的な、算数教育ための実用本です。幼児には出来ないと言われてきた算数が、
「体を使った」４つのスキルで、問題をすらすら解けるようになります。『あたま計算』を使えば、
5歳児の場合3ヶ月で小学校1年生の内容を４ヶ月で、小学校2年生の足し算引き算の筆算を終わらせることができます。