たまご一覧

マンガで読む「サプリメント」入門 マンガサプリメント心得塾

実用書 飽食の時代といわれていても、実は現代人は必要な栄養がとれていない栄養失調の状態にあるといわれています。素材の栄養価の低下、ビタミン、ミネラルが含まれない加工食品の摂取、ストレスによるビタミンなどの大量消費などがその理由です。 そこで登場したのが、「サプリメント」です。食事で補給できない栄養を手軽に補うためのもので、現代人には欠かせないものとなっています。 消費者がつくる優良製品を紹介するＮＰＯ日本サプリメント評議会を立ち上げ、日本で初めてサプリメントの評価基準を構築、正しいサプリメント情報の発信をしてきた人気サイト「サプリメント・クチコミ・ランキング」前編集長である著者が、消費者の視点から今後現代人の健康維持にかかせないものとなるサプリメントとの付き合い方をマンガでわかりやすく解説。賢く健康な消費者になるための情報を提供します。

ジャンル：

「歴史講演集　〜聖徳太子は実在したか？」 「熟年よ!　いま歴史が面白い」

著者が開催する熟年塾「くすのき塾」での歴史講演集を大幅加筆。 「持統天皇は怖い女ではない」「聖武天皇の聖と俗の葛藤」「孝謙上皇と道鏡の愛の真実」「イエス復活の謎」「聖徳太子実在論争」「聖徳太子の夢」などのタイトルがある。

ジャンル：

育児ナシこそ意気地なし！　

男性の育児休業に焦点を当て、文献調査やインタビューを行い、その実態を明らかにする。その上で、考察を通して現代の新たな男性の子育てのあり方を探る。また、コラムなどを充実させ、「男の育児休業データブック」の役割も兼ねる。

ジャンル：

明日はアジアンバーベキュー！

実用書。 絶対に今までになかった、エスニック料理でバーベキューを楽しむ、おいしくて簡単なレシピ満載の本

ジャンル：

そうして扉は開いていく 　ーインド・ヨーガ大学留学記ー

インド・ヨーガ大学留学体験記。 ここ数年ブームのヨーガ。学生時代に始めてすでに２０年以上ヨーガを続けている著者ですが、およそ１０年ほど前、ヨーガの本場インドにあるヨーガ大学に留学し、ヨーガを本質から学ぶ機会を得ました。そのユニークな留学体験、その前後のインド渡航体験、そしてヨーガのことをわかりやすく、かつ面白く書きおこしたのが本書です。 　楽しみながら、ヨーガとは何か？インドでヨーガを行うとどうなるのか？　がわかってくる１冊です。

ジャンル：

ケサランパサランの謎を追う

ケサランパサランと聞いただけで「ああ、あの！」と懐かしく思い出す世代と、そのブームを知らない人たちに向けて、当時のケサランブームを振り返り、ブームの背後で行われていた真面目なケサラン研究の一端なども紹介。 ケサランそのものの正体に迫るのはもちろん、その名前の方をめぐる謎の考察も行います。各地方の伝承や伝説を追いかけながら、民俗学的・都市伝説的切り口からもケサランパサランの謎に迫ります。

ジャンル：

・知られざる『弓張月』の秘密 ・阿公鈎沈 ・『弓張月』の光と影 ・『弓張月』から逃げないで

＜ジャンル＞学術研究書（評論） 曲亭（滝沢）馬琴作の『椿説弓張月』の人物「阿公」と彼女の設定、そして彼女の名のヒントとなった中世琉球の歴史上の人物阿麻和利の関連を通して、江戸期の日本人の琉球女性イメージの一端を垣間見ようとするもの。

ジャンル：

中高年限定！　韓国 語学留学ガイドブック

実用＆読み物 ・実用部（約７割）：韓国語学留学のノウハウ完全ガイド ・読み物（約３割）：60代女性の韓国中期滞在ドキュメンタリー

ジャンル：

ヨーガ・癒しのダイアリー

読むことで癒されるヨーガ的生活のダイアリー。写真付き。 写真と文章で日記形式でヨーガ的な生活の出来事やヨーギックダイエット（ヨーガ的な食べ物）のこと、畑で育てている野菜や、ガーデンで育てている花、手作りのエコ生活など、ヨーガの考え方や日常の生活の心の持ち方などを紹介します。

ジャンル：

「 らくになるジャズ」 「ジャズが人生を変える！」

音楽エッセイ。 筆者が語る「ジャズ」、それは音楽のジャンルやカテゴリーのことではない。「グルーヴ（気持ちよい流れ）」があること、「即興（アドリブ）」があること。それがすなわち「ジャズ」なのだ。 　クラシックの奏者であった筆者が、「ジャズ」を学び、演奏し、体験してゆく中で得た、「ジャズ的な思考方法」や「ジャズ的なやり方」、それは、音楽の世界のみならず、すべての人に新しい可能性を開く新しい生き方だ。これからの人生を主体的に創造的に、しかも楽しくしたいという人たちに向けて、そのノウハウを筆者のワールドワイドな体験とともに語る。同時に自己啓発にも役立つ一冊。

ジャンル：