国際基督教大学卒業後、10年間、宝島社に勤務したのち独立。現在はフリーランスのエディター&ライター。
書籍は実用書、雑誌は放送関係が主なフィールド。2008年『朝日新聞』のコラム「TVレビュー」連載。2012〜16年、月刊『GALAC(ぎゃらく)』編集長。19年より文化庁芸術祭テレビドキュメンタリー部門審査委員。