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職場のあの人、もしかして発達障害? と思ったら
著者:木津谷岳
発達障害専門のキャリアカウンセラーが、発達障害を持つ人と円滑な職場関係を築き、良好なパフォーマンスを発揮してもらう方法について解説。上司、同僚、人事・採用担当者、それぞれの立場から上手に付き合う方法がわかります。
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今日からはじめる幸せ習慣
著者:大田亜侑
今よりもっと幸せになりたいあなたへ送る、自分でできる一生モノの幸せトレーニング。その方法は「ジャンプをする」「空を見上げる」「胸を張る」など簡単にできることばかり!気になったこと、やりやすいことから試して、ゆるゆると幸せになりましょう。
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今日からはじめる幸せ習慣
肩こり、ひざの痛みはお尻ぐるぐるで消える!
著者:早川祐平
肩とひざはお尻とつながっている! そこで、お尻が原因の肩こり、ひざ痛を改善する「お尻ぐるぐる」を紹介します。お尻を整えれば、肩やひざの痛み、こり、はりが和らぐこと間違いなし!
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薬に頼らない! 自然治癒力を高める本
著者:宮本知明
薬は病気を治さない! 治しているのは、あなたの「自然治癒力」。「クスリはリスク」は業界の常識。「多剤服用」「1日5剤以上」は危険! 薬物依存から脱して本当の健康を取り戻す方法をホリスティック薬剤師が教えます。
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分野をまたいでつながる 高校物理
著者:三澤信也
力学・熱・波・電磁気を分野横断的に読み解く新発想の一冊。
高校の教科書も執筆する現役教師が、物理の醍醐味を教えます。
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分野をまたいでつながる高校物理
やり直し英語革命 最短でキチンと話せるようになるための7つの近道勉強法
著者:新村真也
高卒で28才から「やり直し英語」を始め、33歳でTOEIC(R)テスト915点、英検(R)1級を取得した著者が、自らの体験をもとに、最短で話せるようになるための英語勉強法を公開!
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夫のHがイヤだった。
著者:Mio
結婚当初から夫とのセックスが苦痛で悩んでいた「私」が、ブログに書き綴った実話をもとに再構成した実録エッセイ。夫の性的な要求に応えられない自分を責め、うつ病や摂食障害を患った「私」が性と人生を愉しめるようになるまでの軌跡を描く。
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夫のHがイヤだった。
小・中・高に通わずに大学へ行った私が伝えたいーー不登校になって伸びた7つの能力
著者:吉田晃子、星山海琳
小・中・高と学校に行かないことを選択し、 大学へ行った娘が大人になりました。彼女自身の子ども時代を振りかえったときに見えた、 不登校のおかげで脅かされずに育った能力について書いた本です。
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小・中・高に通わずに大学へ行った私が伝えたいーー不登校になって伸びた7つの能力
ゆる糖質オフ そうだったのか 食事術!
著者:市川壮一郎
「睡眠時間は十分なのに日中に眠気に襲われる」「午後はとくにだるくて、やる気が起きない」「食後しばらくすると眠くなってしまう」それは血糖値の乱高下による症状です。今すぐ糖質中毒から脱出できる「適糖(テキトー)」作戦 を医師が伝授!
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思い通りに夫が動いてくれる妻の魔法
著者:竹田真弓アローラ
夫が別人のように優しくなるすべての秘密がココに! 夫が積極的に育児や家事を手伝ってくれるようになる方法、ちょっとした会話の工夫だけで夫婦関係が劇的に改善する方法を伝授します。「やる」って言って、結局やらない、やるやる詐欺に困り果てている妻たちへ。
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