理学療法士・医学博士の吉田一也さんの著書『肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を5秒ほぐすだけでなくなる!』(主婦の友社)が2019年2月に発売されました。
鎖骨まわりを上手に動かすだけで、肩こり・首痛、そして頭痛も治るメカニズムとやり方を解説した一冊。肩や腕が痛くて、肩甲骨や上腕骨を動かすのが難しい人のほか、これから鎖骨の役割を知って施術に役立てたい専門家にもおすすめの内容です。。
◆ 肩こり、首痛、頭痛は鎖骨を5秒ほぐすだけでなくなる!